断捨離20170129

近所で手にいれた朝採りのほうれん草

冷蔵庫に入れることなく、買って帰ってきたら塩ゆでして、冷水にさらして
水気を切ってからしまう。

とれたての美味しい葉野菜は
鰹節としょうゆをかけるだけでも立派なご馳走。

洋食気分ならグラタンやオムレツに入れても美味しい。

冷蔵庫に入れる工程を調理にもってゆけば

楽だし鮮度が落ちる前にいただけます。

断捨離すすめるとこういう行動もやる気に。

昨日は ずいぶん長いこと青やグリーンのアイシャドウ使っていないことに気づき、ケースごと捨てました。

以前は春や夏はそのような色味を好みましたが
最近似合わないと感じ
年間通して一番ナチュラルにみえる色ばかり。

また気分が変わってゆくかもですが、
古い化粧品で肌を荒れさせてもいけませんし、ポイっと。

さあ、今週も楽しく軽やかに過ごしましょう✨